【猛暑対策】冷蔵庫で冷やすだけ！ひんやり「手作り汗拭きシート」で体感温度−5℃
今年の夏、ヤバくないですか？
外に出ただけで汗が滝、マスクの中も蒸し風呂状態…。
そんなあなたに！
体感温度が“マイナス5℃”になると話題のアロマ配合「ひんやり汗拭きシート」、自宅で簡単に作れちゃいます。
冷蔵庫でキンキンに冷やせば、まるで氷のタオル。一度使えばもう市販のシートには戻れません！
材料（10枚分）
- 洗顔用タオル …10枚（4つ折りにしておく）
- 無水エタノール …5cc
- ペパーミント精油 …5滴（※これが冷感の秘密！）
- メイチャン精油 …3滴（爽やか＆気分リフレッシュ）
- 35度アルコール（果実酒用でOK）…大さじ3
- 精製水 …大さじ3＋小さじ1
- 紙コップ or 計量カップ
- ジップロックなどの密封袋
作り方（超簡単3ステップ）
① 紙コップに無水エタノール5ccを入れ、
そこへペパーミント精油5滴、メイチャン精油3滴を加えて軽く混ぜる。
② 次に、35度のアルコール大さじ3、精製水大さじ3＋小さじ1を加えてよく混ぜる。
③ 4つ折りにしたタオルをジップロックに入れ、
作った液体を上から回しかけ、全体にしみ込ませるように軽く押す。
→そのまま冷蔵庫で冷やせば完成！
使用のコツ
・顔・首・腕など、ほてった肌にシュッとひと拭き！
・エアコンがない部屋でも、冷感タオル1枚で快適に。
・冷蔵庫から出してすぐならほぼ氷パック級の冷たさに♡
なぜ“バズる”のか？
- 市販品より安い・安心・香り自由
- 精油の香りで気分もスッキリ＆癒し効果
- 汗・熱中症・マスク蒸れ対策にぴったり
- SNSで「これ作った！」と写真映え◎
注意点
- 肌が弱い方は、アルコールの濃度を少し薄めに調整してください。
- 精油は直接肌に触れるものなので、必ずパッチテストを。
- メイチャンの代わりにラベンダーやティートゥリーでもOK！
最後に…
この夏は、ひんやり爽快×香りの癒しで、汗だく地獄から抜け出そう！
タオルをポーチに忍ばせて、涼しい人になりませんか？
＼ぜひシェア＆保存して、暑い夏を乗り切ろう／
